中山伊丽汇美容介绍几种冬季上火灭火的方法

冬季一到，天气干燥，特别容易上火，特别是在广东地区，容易出现口腔溃疡、脸上冒痘、大便不通、咽喉肿痛等上火表现。今天中山伊丽汇美容介绍几种冬季上火灭火的方法，不妨看看。
1.

严重打鼾的你怎么办，中山美容告诉你治疗方法

生活中有多少会遇到打鼾的人，严重打鼾对于身体健康带来威胁，值得每个人重视。那么严重打鼾的话，该怎么治疗呢？下面跟着中山美容一起来看看。

1.保持良好习惯。
吸烟者最好戒烟，

中山美容教你远离肥胖的健康方式都有哪些？

随着生活水平的提高，健康越来越引起大家的重视，其中之一就是肥胖，它不仅是审美问题，更是一种疾病，给健康带来各种各样的风险。今天中山美容小编带大家讲讲如何控制体重，远离肥胖的

中山美容提醒预防一氧化碳中毒要注意哪些事项？

冬至过后越来越冷，往年有不少人因为一氧化碳中毒发生事故的，特别在取暖防寒冬天，更需要提高警惕。那么中山美容告诉你日常生活中预防一氧化碳中毒要注意哪些事项呢？1.室内使用炭

中山美容说说姿势不好对身体带来哪些危害？

在日常生活中，我们每个人都知道姿势不好，对身体或多或少有点伤害，但具体表现在哪些方面，则不是那么清楚。下面跟着中山美容一起来看看姿势不好对身体带来哪些危害？
1.头颈痉挛。

中山美容篇|冬至要如何养生

12月22日就是冬至，作为喜欢养生的您，是否对冬至养生有所研究呢，如果没有的话，不妨跟着中山美容来看看冬至要如何养生才好？

第一，根据气温高低及时增减衣服，不能过热也不能受凉，始终

佛山美容与你盘点出最伤大脑的七种食物

大脑是人体的重要器官，生活中，大脑功能与我们日常吃食物息息相关，一不小心吃错东西，就容易伤脑。那么今天佛山美容与大家盘点下最伤大脑的七种食物都有哪些？
1.反式脂肪。
大量摄

吃火锅一身味儿怎么办？佛山美容介绍几招超管用！

一到冬季，很多人少不了吃火锅，但火锅虽好吃，一身的火锅味儿却很令人烦恼。那么一身火锅味怎么办呢？不着急，下面佛山美容介绍几招超管用的方法，不妨一试。
1.喷柠檬水
找一个小喷壶

佛山美容总结了几个身体出现衰老的症状，你中招了吗？

生老病死是人之常情，不可避免的自然规律。随着年龄的增长，每个人都会面临着身体衰老的症状，但有些人的衰老速度比其他人快，那么生活中有哪些症状提示着身体出现衰老，下面佛山美容

易让皮肤早衰10个细节，佛山美容提醒你要注意啦！

生活中，有很多我们不经意的小细节就造成皮肤早衰的原因，特别是在冬天。皮肤干燥皱纹更加明显，那么防皮肤早衰有哪些细节需要注意的呢？不妨跟着佛山美容一起来看看吧。
1.爱揉眼

东莞美容教你一些提振阳气保健方法

在生活中，无论是上班族还是老人，每到冬季都会感觉到背部或颈肩怕冷，经常需要一件披肩老保暖。如果有这种情况，那一定是阳气不足导致的。后背或颈肩怕冷，要及时提振阳气，下面东莞美

冬季口干舌燥如何预防？东莞美容推荐几款食疗方

进入冬季，气候变得越来越干燥，很多人都会有口干舌燥，更有不少伴随着口腔溃疡、便秘、口苦等症状，主要原因还是天气干燥，身体的水分缺失，容易燥邪耗阴。冬季口干舌燥如何预防？下面东

东莞美容提醒你要避免这三大营养误区

作为普通老百姓，一些营养知识会从各种途径获取到，但是有些是无价值的，容易让人陷入营养误区。下面东莞美容解答下生活中三大营养误区都有哪些呢？营养误区一：“不吃脂、只吃

缓解神经衰弱六大妙招，东莞美容认为不妨试试！

据东莞美容伊丽汇了解到，神经衰弱患者采用自我按摩疗法可以缓解症状。通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使头昏、失眠、多梦等不适症状得到改善，按摩还能舒筋活血、通利关节

东莞美容说说常见补钙有哪些误区？

人的身体对于钙的需求始终是贯穿的，它就是日常生理需要，从出生到老去，不同阶段都需要补钙，有人会问，年纪大了，钙还能补进去吗？随着年龄的增长，人体骨密度缓慢下降，特别是30岁以后，如果

东莞美容给大家推荐几个简单实用的锻炼颈椎的动作

颈椎病原本多出现在中老年人身上，但近年来，二三十岁的年轻人患颈椎病的越来越多，分析其原因，大部分都有个共同特点：手机依赖。现代人坐的时间越来越多，学生上课，上班族工作、开车，现

东莞美容介绍三种有色噪音助睡眠

一提到噪音，很多人的第一反应就是烦躁，扰乱情绪。然而，某些类型的噪音，特别是白噪音、粉红噪音和褐色噪音，却让人感到更安心，从而有助眠作用，下面东莞美容来说说这三种有色噪音是怎

东莞美容教你如何三步治“跑步膝”

生活中，不少业余跑友由于不正确或不合适的训练技巧，导致出现局部膝关节疼痛的情况。针对这个情况，东莞美容建议要减少运动量，并及时求医。下面东莞美容教大家如何三步治“

东莞美容总结几个提高用脑效率的方法

对于很多上班族，工作上老是觉得脑子不够使用，怎么办呢？下面东莞美容总结了几个提高用脑效率的方法。

1.讲故事。
虽然大部分领导、客户都希望员工直截了当地叙述事实、摆出数

佛山美容告诉您该如何正确摆脱更年期的不良影响

一提到更年期，人们脑海中就会出现“暴躁、易怒、唠叨”等标签，更年期女性中一部分人会有情绪暴躁的问题，而且比例也不算特别低。但是，这并不是更年期女性情绪问题的全

跟着佛山美容来养成几个好习惯，也会让大脑变年轻

随着年龄的增长，不少人在抱怨说年纪越大，记忆力大不如以前，那么怎么样让大脑保持年轻呢？下面跟着佛山美容一起来看看保持年轻的方法有哪些？

1.让步伐带上节奏。
一项研究表明，在

中山美容说说冬季肥胖老人如何保护关节呢

人一旦上了年纪，身体就会出现各种这样的问题，尤其是老年人膝关节经长年累月的磨损，疼痛在所难免，特别是肥胖的老人，关节负担更重。下面中山美容与大家说说如何冬季肥胖老人如何保

中山美容推荐一款食疗贫血方子

贫血在生活中是比较常见的，而导致贫血的原因较多，如患慢性病、营养不良、手术失血过多等都有。中山美容在此推荐一个方子，可补心安神、养血益脾，适用于营养不良或术后失血引起的

中山美容告诉您如何根据发质选梳子。

梳子是我们每天常见的生活用品，那么如何根据发质选一把适合自己的梳子，能帮助养发护发呢，而且还要用的舒服，用的放心。下面中山美容告诉你如何根据发质选梳子较好？1.九排梳。
这

中山美容与您说说长了痔疮是否可以擦护肤品？

长痔疮是件特别难受的事情，特别是在冬天干燥的时候，因为痤疮是皮肤科常见病、多发病，是好发于颜面、前胸、后背等皮脂腺旺盛区域的慢性炎症性疾病。那么冬季长了痔疮，是否可以使